近視とは
近視とは、角膜や水晶体の形状、あるいは眼球の長さの変化によって、ピントが網膜より手前で合ってしまう状態を指します。遠くのものがぼやけて見えるのが特徴で、日本では特に学童期のお子さまに多く見られます。
一度近視が進行すると自然に回復することはなく、強度の近視になると将来的に緑内障や網膜剥離などの眼疾患リスクが高まることがわかっています。そのため、できるだけ早い段階から近視の進行を抑えることが大切です。
POINT
近視は「完全に治す」ことは難しいものの、日常生活の工夫や専門的な治療によって進行を遅らせることは可能です。当院では、低濃度アトロピン点眼をはじめとする複数の近視抑制治療を取り入れ、お子さまの将来の視力を守るサポートを行っています。
近視になる原因
近視の原因には、大きく分けて遺伝的要因と環境要因があります。
両親が近視の場合、お子さまも近視になりやすい傾向がありますが、近年ではそれ以上に「環境要因」の影響が注目されています。
代表的なのが、スマートフォンやタブレット、ゲーム機などを長時間使用する生活習慣です。近くのものを長く見続けることで目のピント調節筋（毛様体筋）が緊張し、眼球が徐々に前後に伸びてしまう（眼軸延長）ことで近視が進行します。
一方で、屋外での活動時間が多い子どもほど近視になりにくいという研究結果もあります。自然光を浴びながら目を遠くに向ける時間を確保することが、目の成長に良い影響を与えると考えられています。
このように、近視は生活環境と深く関わっているため、生活習慣の見直しと医学的アプローチの両立が重要です。
近視の進行を抑制するには
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- 日常生活でできること
- ・1日1時間以上、屋外で過ごす
・スマートフォンやタブレットの使用時間を制限する
・読書や勉強時は30cm以上の距離を保ち、姿勢を正しく保つ
・近業作業を続けるときは30分に一度は遠くを見るなどの休憩を取る
これらの習慣に加え、医学的な近視抑制治療を行うことで、進行をより効果的に抑えることができます。
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- オルソケラトロジー
- 就寝中に専用のハードコンタクトレンズを装着し、角膜の形を一時的に矯正することで、日中は裸眼で過ごせる治療法です。
手術を行わず、レンズの装用を中止すれば元の状態に戻るため、成長期のお子さまやスポーツをしている方にも安心してご利用いただけます。
軽度〜中等度の近視に適応があり、角膜のやわらかい若年層に特に効果的です。
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- 多焦点ソフトコンタクトレンズ
- 遠近両用タイプのソフトコンタクトレンズを使用することで、網膜の周辺部にできる焦点のズレを軽減し、眼軸の伸びを抑制することが期待できます。
オルソケラトロジーが適応外となる強度近視のお子さまにも使用でき、装用時の違和感が少ないのが特徴です。1日使い捨てタイプで、衛生的にも優れています。
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- 近視管理用眼鏡
- お子さまの目の負担を軽減するよう設計された近視抑制用メガネレンズです。
ピント調節時の緊張を和らげ、目の疲れを軽減することで近視の進行を穏やかにします。眼鏡処方後、取り扱いのある眼鏡店で作成していただく形になります。
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- 低濃度アトロピン点眼（詳しくは次項へ）
- 毛様体筋をゆるめる働きがあり、眼軸の伸びを抑制することが期待される点眼薬です。副作用が少なく、学童期のお子さまにも広く用いられています。
当院での近視抑制治療
低濃度アトロピン点眼は、近視の進行を抑えるための治療薬で、主に小学生から中学生程度のお子さまに使用されます。
アトロピンには毛様体筋を弛緩させる作用があり、焦点調節の負担を軽減することで眼軸の伸びを抑える効果があるとされています。
当院では、「リジュセアミニ点眼液0.025％」を使用しています。
いずれも一日1回、就寝前の点眼を継続することで効果が期待できます。
治療の流れ
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1診察・検査
視力や眼球の状態を確認し、治療の適応を判断します。
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2初回検査・説明
点眼薬の使用方法、副作用、効果などを詳しくご説明します。
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31か月後の再検査
使用後の状態を確認し、問題がなければ点眼薬を追加処方します。
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4定期検査（3か月ごと）
視力や眼軸の変化を確認しながら、治療を継続します。
治療は2年以上の継続が望ましく、経過を見ながらお子さまの成長に合わせて調整していきます。
費用
| 診察・検査料 | 3,300円（税込） |
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| リジュセアミニ点眼（0.025％） | 4,380円（税込） |
まぶしさを感じたり、手元が見えづらくなるなどの一時的な副作用が出る場合がありますが、ほとんどは数時間以内に回復します。
また、アレルギー症状や動悸などが出る場合は、すぐに医師にご相談ください。